¿Qué es el Ayurveda?
El Ayurveda, o medicina ayurvédica, es un sistema de estilo de vida saludable que se ha utilizado en la India durante más de 5,000 años. Hace hincapié en la buena salud y en la prevención y el tratamiento de la enfermedad por medio de prácticas de estilo de vida, masaje, meditación, yoga y alimentación, y remedios con hierbas.
¿Cómo puedo poner en práctica el Ayurveda?
Viadomo trae unos talleres que ponen en práctica el Ayurveda y nos enseñan, por ejemplo, a llevar una buena alimentación basada en este sistema de tipo de vida. Si quieres saber más sobre nuestros talleres, haz clic aquí.
¿En qué consiste vuestro taller?
Se trata ofreceros herramientas para que podáis alimentaros de manera adecuada siguiendo los principios de esta antigua ciencia. Ayurveda nos enseña a alimentarnos según nuestra constitución. Cada uno de nosotros es un ser único, por eso debe aprender los alimentos y rutinas que más le convienen. Aprenderemos los principios de base de la cocina Ayurveda, recetas de temporada, alimentos especiales (Ghee,etc…) mientras nos divertimos con una experiencia de cocina comunitaria y degustación de los platos. Será algo ameno, dinámico y divertido. ¡Anímate a cocinar con nosotros!
¿Cómo puedo inscribirme en vuestros talleres?
Debes de rellenar el formulario de contacto que aparece en nuestra pestaña de ‘Contacto’especificando en qué taller estás interesado. Para hacer la reserva de la plaza deberás de abonar el importe íntegro del taller por transferencia. Nos pondremos en contacto contigo cuando recibamos tu solicitud. Es muy importante que rellenes todos los campos.
¿Y si quiero investigar más sobre el Ayurveda?
Si estás interesado en seguir investigando sobre el Ayurveda, te dejamos este enlace, donde encontrarás bastante información al respecto y ya entrarás en nuestro curso con unas bases. ¡Esperamos que te sirva! ¡Anímate y apúntate a nuestro taller en Granada!